Was genau ist Creatin? Creatin ist eine Verbindung zwischen Stickstoff und Kohlenstoff und stellt damit eine organische Säure dar. In einigen Körperorganen wird Creatin mit Arginin, Methionin und Glycin aufgebaut. Ungefähr 90 Prozent des Creatin-Vorrats ist in den Muskelzellen vorhanden. Je mehr Creatin vorhanden ist, desto mehr Energie kann die menschliche Muskulatur aufbringen. Jeder Mensch… Continue reading Creatin und Haarausfall – Fallen bei der Einnahme wirklich Haare aus?